『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『ブロッコリー』を使った簡単レシピを紹介！久し振りの炒め物です！ 1.ブロッコリーは洗って食べやすい大きさにカット2.袋に入れてレンジで1分軽く火を通す3.ソーセージも食べやすい大きさにカット4…

2022-12-15

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『ザーサイ』を使った簡単レシピを紹介！ご飯にもピタリの副菜です！ 1.耐熱ボウルにもやしを入れて塩・胡椒を振る2.ふんわりラップをしてレンジ(600w)で2分少々加熱3.搾菜は食べやすい大きさに切る4…

2022-12-06

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『トマト』を使った簡単レシピを紹介！今回も火は使わないレシピです！ 1.トマトを一口サイズに切る2.オリーブオイル、レモン汁を混ぜ生ハムを乗せたトマトにかける3.黒胡椒をかける洋風おつまみの…

2022-11-29

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『小松菜』を使った簡単レシピを紹介！和えるだけの時短レシピです！ 1.小松菜をザク切りにして耐熱皿に乗せ軽くラップをしたらレンジで4分ほど2.粗熱が取ったのちちりめんじゃこと和える醤油をかけ…

2022-11-20

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『ブロッコリー』を使った簡単レシピを紹介！今夜の晩酌のおつまみにどうぞ！ 1.フライパンにオリーブを入れニンニクを中火で焼く2.香りが出たらカットしたブロッコリーをフライパンに入れる3.蓋をし…

2022-11-09

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『ニラ』を使った簡単レシピを紹介！定番のご飯のお供です！ 1.ニラを3～4cmの長さに切る2.フライパンにごま油を温め、中強火でニラを炒める3.溶いた卵を入れて一気に混ぜ炒める4.半熟の状態でしょう…

2022-10-26

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『しらす』を使った簡単レシピを紹介！アレンジもしやすい便利なレシピです！ 1.釜揚げしらすに、鰹節、青ネギをたっぷり乗せる2.醤油(だし醤油がおすすめ)、うま味調味料を少々基本はこれだけで完…

2022-10-19

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『キムチ』を使った簡単レシピを紹介！とってもヘルシーです！ 1.キムチをお好みの大きさに刻む2.冷奴の上にキムチのせる3.ごま油、うま味調味料、お好みで醤油を少々これで完成！レシピといってい…

2022-10-12

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『明太子』を使った簡単レシピを紹介！明太子があまっている方はぜひ作ってみてください！ 1.大根200gを千切りにする2.明太子30gを皮を取ってほぐししょうゆとマヨネーズを加える3.大根と明太子を和…

2022-10-05

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『にんじん』を使った簡単レシピを紹介！フライパンを使わず作れます！ 1.にんじんの皮をむき長さ5cmに千切り2.耐熱ボウルに入れてラップをかけ600Wの電子レンジで2分加熱3.白ごま、めんつゆ大さじ1…

2022-09-25

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『わかめ』を使った簡単レシピを紹介！おつまみにどうぞ！ 1.乾燥わかめを水で戻し一口大に切る2.ボールに水を切ったわかめを入れる3.醤油・ごま油・いりごま・おろしにんにくを加えてよく混ぜるこ…

2022-09-14

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『しいたけ』を使った簡単レシピを紹介！材料はしいたけのみ！ 1.石づきを取ったしいたけに醤油を適量たらしチーズを乗せる2.トースターで焼くこんがり焼けたら出来上がりたった二工程であっと言う…

2022-09-05

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日はどのシーズンでも使える『たまご』を使った簡単レシピ！定番の『温泉卵』の紹介です！ 1.卵を割り黄身の部分に爪楊枝でポチっと穴をあける2.表面を覆う程度の水をチョロっと入れる3.レンジに入れ500w…

2022-08-29

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『山芋』を使った簡単レシピを紹介！レシピと言っていいのかどうかそれくらい簡単なんですが… 山芋の千切りに市販の『もずく』を和えるだけ！(笑)それで出来上がりです！おつまみにはもちろん、この…

2022-08-22

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。近所のスーパーでホタテが安く手に入ったので…本日は『ホタテ』を使った簡単レシピを紹介します！弱火で熱したフライパンでバターを溶かし、ホタテを投入！さらに食べやすいサイズにカットしたアスパラガス…

2022-08-08

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日は『キャベツ』を使った定番おつまみを紹介！食べやすい大きさに切ったキャベツに・塩・にんにくチューブ・ごま油・鶏がらスープ以上の調味料を馴染ませるだけ！あっという間に『やみつきキャベツ』の…

2022-07-30

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日はおつまみにピッタリの『きゅうり』を使った簡単レシピを紹介！まずはきゅうりをめん棒で叩き、5cm程の長さに切りましょう。そして梅干しの種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にします。なんとこ…

2022-07-22

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。快晴が気持ち良い夏本番の陽気！本日は『しらす』を使った簡単レシピを紹介します！まずはキャベツは4枚ほど食べやすい大きさにちぎります。包丁を使わないので洗い物も出ません！そして耐熱容器にのキャベ…

2022-07-16

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。 7月も半ばに突入！どんより雲ですが私は元気です！今回は簡単なピーマンのおつまみレシピを紹介します！ピーマンの時短レシピのポイントは電子レンジ！ピーマンを千切りにして電子レンジで加熱。ツナに醤油…

2022-07-04

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。昨夜に起きた大事件。なんと我が家のガスが使えない状況に…。ガス会社に連絡しても原因がわからず、今日のお昼頃に来てもらって調べてもらいます。料理ができないのはもちろん、昨日はお風呂にも入れていま…

2022-06-27

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。おかげさまでバッチリ回復しました!!土日にしっかり休めたのが効いたかな。今週からガッツリお仕事もできそうです。月末は何かと忙しいですからね。料理もそろそろ再開しましょう。私だけかもですが…。家事…

2022-06-20

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。季節の変わり目、梅雨から夏に向けての気温に体が対応できず、不覚にも風邪をひいてしまいました…。さすがの暑さにエアコンを除湿で動かしていたのですが、思っていた以上に涼しくなったので、それが原因かと…

2022-06-13

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。今年もついに梅雨に突入しました。今日は「蒸し暑くて食欲が出ない」という日にピッタリのヘルシーレシピを紹介。 ■簡単アレンジ冷奴作り方は簡単です。冷奴に醤油・味の素・ごま油・を適量。その上にチャンジ…

2022-06-07

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。今日は少しずつ暑くなってきたこの時期のおすすめの時短レシピを紹介！うどんを茹でて水でサっとしめる！釜玉うどんを作る感じで卵を落とし、そこに醤油とソースと味の素を少々！お好みでラー油をかければ簡…

2022-06-02

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。本日はちょっとしたTips的なものの紹介です！みんな大好きお刺身！お醤油につけてパクリ…もいいですが、たまにはちょっとアレンジしてみてもいいのでは!? お醤油にごま油を少々、そしてにんにくを少し足して…

2022-05-30

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』大驛潤です。ということで今日からじゃんじゃんおすすめの時短レシピを紹介していきたいと思います。ぜひぜひ今晩のおかずの参考にしてみてください。・ベーコン&ピーマン炒め用意する食事はピーマン3個にベーコン3枚！…

2022-05-27

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』初めましての方は初めまして。そうではない方は、改めてよろしくお願いします。大驛潤と申します。・『大驛潤教授の時短レシピまとめ』とは？“時短レシピ”とは探求。『大驛潤教授の時短レシピまとめ』は、そんな探求の結…

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

“時短レシピ”とは探求。『大驛潤教授の時短レシピまとめ』は、簡単&楽ちんな“時短レシピ”を紹介するblogです。

2022-01-01から1年間の記事一覧

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』

『大驛潤教授の時短レシピまとめ』